坐月子要保持安静吗?专家认为新出生的宝宝，需要通过声响去感知周围的一切，适当的声音能有利于宝宝的感觉和知觉发育完善，也能促进小宝宝智力发展。有专家对这方法做过实验，证实新生儿并不喜完全寂静的状态，可能胎儿期天天听到母亲有节律的心跳，一般新生宝宝对有节奏的声音非常敏感，会感觉安全，而且他们会喜欢柔和、缓慢、纯厚的声音，对这些声音，他们表现为安静、微笑，但对于尖锐的声音则马上显露出烦躁、不安的情绪。

所以对于坐月子要保持安静吗的问题，专家认为可以适当地放一些轻柔的音乐还有助于宝宝的听觉发育，可让新生儿听有节奏的乐曲，但音乐的时间不宜过长，也不宜选择过于吵闹音乐。此外，对于坐月子要保持安静吗的问题，专家认为适当的声响环境，比如走路声、开门声、水声、炒菜声、说话声、外界的杂声、人声等家人的日常生活活动会产生的各种声音，可以帮助新生儿尽快区分各种声音，锻炼听力能力。

坐月子要保持安静吗?除了上文提到的宝宝听力发育需要声音，亲子关系都需要通过声音来维系。声音是妈妈和宝宝交流的一个途径，专家表示：妈妈如果时常能和婴儿说说话，亲热和温馨的话语，可以让婴儿感觉到安全感，这也是巩固良好亲子关系的重要方法。

坐月子要保持安静吗?大多时候，新妈妈和宝宝都需要充分的休息，休息时应该保持一定的安静，不要惊扰影响他们，但为了锻炼宝宝的听力和反应，不要让他一直维持在完全无声的状态，这样会不利于他的听力发育和对世界的接触。

 

坐月子须知的基本注意事项

在生完宝宝之后，妈妈们进入了身体恢复的关键时期，也就是坐月子的时期。在坐月子时，妈妈们需要注意保持个人的清洁和卫生，才能有助于自身身体的尽快回复，和健康的调养。那么新妈妈们在坐月子时应注意那些卫生问题呢？

1、注意清洁。产妇在产后出汗很多，因此要勤擦澡，夏天要勤洗澡，这样才能保持皮肤干净，以免生痱子和疖子。

2、卧室要保持安静、清洁，温度适宜，空气新鲜。在冬天时要特别注意保温，千万不能让产妇吹冷风；而在夏日则要注意通风凉爽，衣着要适当，以防产妇中暑。

3、注意会阴部卫生。妈妈们在产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，这些都为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此，在产后坐月子时一定要注意会阴部清洁，每天要用温开水清洗2次，在大便后也应进行擦洗。而卫生纸及卫生垫要勤换。在产后42天内不洗盆浴及过性生活，以免发生月子病。

4、保持大小便通畅。正常来说，产妇在产后4小时应开始解小便，因为膀胱膨胀能影响子宫收缩及恶露排出，如果膀肮被胀得太久，小便就会更加的困难。如果大便秘结，可以多吃一些新鲜蔬菜，多下床进行活动，必要时可用开塞露、果导片等。

5、活动和休息。正常情况下，产后24小时内应保证卧床休息，24小时后可根据具体产妇的情况起床活动，如洗漱，上厕所、喂奶等，这样做都能减少大小便困难、并且促进子宫收缩、有利于子宫内瘀血的排出。此外，应保证产妇每天有10小时的充足睡眠，以免影响乳汁分泌。有的产妇产后一个月不下床，门窗紧闭，既不洗也不洗脸和刷牙，所以叫坐月子，但是这是一个陈旧恶习，应被制止。

6、按期进行产后检查。产后42天，产妇就应到医院做产后检查，以便了解生殖器及身体恢复情况，如果发现身体异常，就应及时处理，以免出现后遗症。

总而言之，妈妈们在产后坐月子的期间应该特别注重卫生清洁和个人的护理保养，摒弃一些坐月子的恶习和误区，采用正确的方法来进行调养身体，顺利地度过月子期，尽快恢复身体健康。